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筑基共有3步，构筑灵基，逆流而上，和最后的褪凡入仙。

对于大多数修士来说，第一步最难，第二步次之，也是风险最大的部分。而第三步相对容易，只要忍着脱胎换骨般的疼痛撑过去就好，比起前面一不留神就爆体而亡的前两步来说已经算是轻松愉快了。

但对于林天赐而言，这第三步确实最难风险最大的部分。

脱胎换骨，肉体重塑。

疼不疼先放一边，林天赐那脆弱的根骨实在是禁不起折腾，没准来不及重塑，他就被玩成粉碎性骨折了。

真心要感谢凌云子想的周到，找来龙骨壮筋丸，否则这一步林天赐定然凶多吉少。

不过在丹药下肚前，还有点准备工作要做。

第一，脱衣服。

脱衣服是为了让灵气毫无阻隔的改变肉体，同时也让体内的毒物暗伤毫无阻隔的排出体外。

三下五除二将自己脱个精光，林天赐舞起方寸掌，同时不再使用练气决，而是转而运行神符决。

内功原本只需打坐便可修行，但动起来运转效果更好。

运功没几圈，林天赐就收到系统提示。

您学习了新技能：神符决

最后一步需要完全掌握筑基所用功法，对大多数人这便足够了，但林天赐不行，他还需要更加精通，以加大第三步的成功率。

这个不难，换成他人就靠打坐的软磨功夫，但林天赐带着系统，这段时间他存了不少自有经验，正好点在神符决上。

练气决已经x，方寸掌，随风劲以及绵里藏针都处于瓶颈状态，自有经验点了也没用。五行咒法没筑基以前用一次就会被抽干，林天赐脑子让驴踢了也不会拿自由经验点它，所以这些经验就这么存了下来。

只不过，存得不多。

系统似乎有某种机制，一旦自由经验的数量比较多的时候，就会减少日常任务的触发率。

以前每天都会触发一两个，现在一周都不见得触发一个，连对付马修平那次系统都没给任务。

这也难怪，随即任务给的经验虽然不多，一次也就一两点，但架不住时间长，这十年来每天一点，也能存个三千多。

要知道，当初把方寸掌点到3级，也仅仅只消耗了不到100，3000多经验这是要逆天啊。

所以现在林天赐手里只有两百出头的自由经验，算是够用。

将经验全部投入神符决，随着啪啪两声系统提示音，神符决瞬间涨到3级，还差一半再次升级。

果然高级功法消耗的经验比入门的多，这倒是也在情理之中。

准备停当，林天赐回到蒲团上坐下，一口吞掉龙骨壮筋丸，准备筑基的最后一步，褪凡入仙。

林天赐对于这一步所经历的疼痛早有心理准备，神符门有很多已经完成筑基的师兄师姐，没吃过猪肉也见过猪跑。每每说起，师兄师姐们都是一脸不堪回首的表情，可见最后一步有多爽。

然而，林天赐还是低估了。

何止是爽，简直爽的不要不要的。

他现在觉得自己如同被人丢进粉碎机里，每一丝肉末都被细细打碎，在细细拼接起来。

痛？

痛这个概念都没办法形容这是种何等卧槽的感觉。

一般遭到如此剧痛的时候，人类的自我保护机制就会启动，让人昏迷过去。

但悲惨之处就在在于根本办法昏过去，别说昏，他连惨叫都发不出来。

一开始还算好，麻麻的。后来痛感加强，他开始一边挠墙一边硬抗，到现在他已经不知道自己在做什么了。

修仙唯有大毅力，大智慧，大机缘者方可得道，才入道都如此艰难，后面可咋办？

林天赐甚至被疼的怀疑人生，当初老子干嘛那么贱，非